頼って欲しい!が逆効果!寄り添う子どものメンタルコントロール
こんにちは!たくちゃんです!
今回は、子どもたちのメンタルコントロールについて話していきます!
あなたは知っていますか?
心配のしすぎが、
子どもにとっては
ストレスになっていることを…
親から子どもに対しての願いといえば
楽しく、健康にスポーツを
してもらうことですよね?
この願いが強くなればなるほど
実は、子ども達はストレスを
感じているんです。
例えば、
「あの時コーチから
怒られていたことはなんだったの?」
「大丈夫?大丈夫?」
とっても心配な気持ちはわかります。
ですが、これは逆効果…。
あなたは影で間違いなく
子供から悪口を言われています
心配してかけた言葉が
逆効果って、ショックですよね。
ましてや、他の親に自分の
悪口を言われていたらどうです?
最悪じゃないですか?
1日の中での
楽しかったことや
辛かったことを
子どもの口から話して欲しいですよね?
そして、どんな事も話してくれる
頼られる親になりたいと
思っているはずです!
そのために何が必要なのか!
ある程度の距離が必要なんです
「え?!距離置いたら
離れていかない?」
それが、意外と大丈夫なんです!
子どもは寂しがり屋な部分もあるので
何か話したいことがあればたっくさん
話してくれます!
それともうひとつポイントがあります
質問の仕方を変えてみる
具体的な内容を聞くのではなく
ざっくりとした質問を
投げかけて見ましょう!
例えば
「今日どうだった?」
「今日楽しかった?」
など、こんな感じです!
毎日この質問をしても
恐らくウザがられるので
2日に1回がベストだと思います!
このようなメンタルサポートで
ストレス軽減
頼れる親を目指しましょう!!!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
今回の事を忘れないうちに!
いつでも見返すことの出来る
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